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## 特性
**竹盐**：由未加工的海盐装入竹筒内，经过高温烘烤数次精制而成。
其颜色呈微黑色或深灰色。
**普通食盐**：从盐水中提取的精制盐。威九国际m78威九国际发布新版eBzxin2Tp以为：其颜色呈白色，结晶状。
## 用途
**竹盐**：
* 烹饪：可用作调味料，增添菜肴鲜味。
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腌制：可用于腌制肉类、蔬菜和其他食品。
* 传统医学：在传统医学中，竹盐被认为具有解毒、抗炎和抗氧化作用。
**普通食盐**：
* 烹饪：主要用作调味料。
* 食品防腐剂：可防止细菌滋生。
* 工业用途：用于制造氯气、氢氧化钠等化工产品。
## 健康益处
**竹盐**：
* **富含矿物质**：竹盐含有丰富的矿物质，包括钾、镁、钙和铁。
**抗氧化剂**：竹盐富含抗氧化剂，有助于清除自由基，保护细胞免受损伤。
* **改善消化**：竹盐可能有助于改善消化，缓解胃部不适和胀气。
* **调节血压**：竹盐中含有的钾有助于调节血压。
**普通食盐**：
* **钠含量高**：普通食盐的钠含量很高。威九国际发布新版eBzxin2Tp说：过量摄入钠会增加患高血压、心脏病和中风的风险。
* **营养价值低**：普通食盐几乎没有营养价值。
## 注意要点
* 竹盐的钠含量也相对较高。威九国际发布新版eBzxin2Tp说：高血压患者应适量食用。
* 竹盐和普通食盐的用途相似，但竹盐的价格通常较高。
* 竹盐和普通食盐都可能含有杂质。78mppt威九国际威九国际发布新版eBzxin2Tp说：建议选择经过信誉良好的供应商提供的产品。
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竹盐和普通食盐在特性、用途和健康益处方面存在差异。威九国际发布新版eBzxin2Tp说：竹盐含有丰富的矿物质和抗氧化剂，可能对健康有益。，其钠含量也相对较高。威九国际发布新版eBzxin2Tp以为：普通食盐的钠含量高，但几乎没有营养价值。威九国际发布新版eBzxin2Tp以为：根据个人健康状况和
喜好，选择最适合自己的盐类型很重要。
